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Der Verlauf einer Therapiesitzung ist abgestimmt auf die Klientin, den Klienten. Dazu passe ich den Einsatz der verschiedenen Elemente an und kombiniere sie den Bedürfnissen der Klientin, des Klienten entsprechend miteinander. Dies ermöglicht eine individuelle Begleitung im persönlichen Prozess.

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Basierend auf meiner Ausbildung sowie verschiedenen Weiterbildungen können folgende Elemente zur  Anwendung kommen:

• Körper- und Atemübungen

• Körperwahrnehmungs- und Achtsamkeitsschulung

• Verfahren zur Entspannung und Spannungsregulation

• Stabilisierungstechniken und Ressourcenarbeit

• Innere Bildarbeit und imaginative Verfahren

• Biographiearbeit und Arbeit mit dem inneren Kind

• Techniken aus der Ego State Therapie, der Psychodynamischen imaginativen Traumatherapie PITT, dem SOMA und dem Somatic Experiencing​